東京でシミ取り放題プランがあるおすすめクリニック12選｜料金比較と選び方
- 2月27日
- 読了時間: 38分
更新日：3月16日
「顔にシミが増えてきてすぐにでも除去したい！」「シミが濃くてメイクしても隠せない！」など、女性にとって顔のシミは最大の敵とも言えます。除去しようにもセルフケアだけで完全に消すのは難しく、即効性もないため途中で諦めてしまう方もいるでしょう。
そこでおすすめなのが、美容クリニックにてシミ取りの施術を受ける方法です。費用はそれなりにかかってしまいますが、効果の高さ即効性、そして安全性に優れています。しかし、実際にどのような施術になるのか、いくらくらいかかるのか知らない方も多いです。
この記事を読めば、シミができるメカニズム・原因から、それに対応するおすすめの施術方法、クリニックの選び方まで知ることができます。東京でシミ取り放題プランがあるおすすめクリニックも紹介していますので、そちらもぜひ参考にしてみてください。
シミ取り治療とは？
シミ取り治療は、基本的に「レーザー治療」と「IPL治療(光治療)」で進めていきます。 それぞれ特徴やメリット・デメリットは異なりますが、それらを理解しやすくするためにまずはシミのメカニズムと原因について解説していきます。
シミの原因で最も多いのが、紫外線を浴びることです。紫外線に晒されると肌を守るために「メラノサイト」と呼ばれる色素細胞が活性化し、メラニン色素の生成も促進されます。
本来であれば肌のターンオーバーでメラニンは排出されるのですが、以下のようなことが原因で体外に排出されず、残った状態がシミになるのです。
原因 | メカニズム |
加齢 | 加齢と共に肌のターンオーバーの周期が長くなり、メラニンの排出周期も長くなる。長年の紫外線ダメージによって、老人性色素斑(日光性色素斑)もできやすい。 |
ホルモンバランス | 妊娠中やピル服用時、更年期になるとホルモンバランスが崩れやすくなり、メラノサイトが余分に刺激されやすい。ホルモンバランスが原因だと、「肝斑」と呼ばれる特殊なシミが発生しやすいのも特徴。 |
炎症後の色素沈着 | ニキビ・火傷・傷などで皮膚に炎症が起こると、その部分にメラニンが過剰に生成される。それが「炎症後色素沈着(PIH)」と呼ばれるシミになり、ケアを怠ると長期化することも考えられる。 |
皮膚内残留 | 若いころに日焼けが多かった方や、日焼け止めを使わずに過ごしていた方は皮膚内にメラニンが残留していることがあり、シミができやすい傾向にある。 |
このように、シミは「排出されなかったメラニン」が色素となって形成されます。つまり、この色素を除去できればシミが除去できるのです。それが分かったところで、各シミ治療の特徴やメリット・デメリットについて見ていきましょう。
レーザー治療
レーザー治療とは、シミに対してレーザーを照射してメラニン色素を破壊する施術法です。
シミ治療の中でも効果に期待でき、施術回数も少ないため通院の手間が少ないのが特徴です。
レーザー治療にも複数の種類がありますが、シミ取りでは主に「ピコスポット」と「ピコトーニング」で進めていきます。
| ピコスポット | ピコトーニング |
主な目的 | シミを除去する | シミを除去しつつ肌全体のトーンを整える |
出力 | 高出力 | 低出力～普通 |
照射範囲 | シミのみが基本 | 顔全体 |
費用 | サイズと個数によってバラバラ | 1回あたり20,000円が相場 |
おすすめな方 | ・1回の施術で効果を実感したい方 ・濃いシミを除去したい方 ・取り放題プランを活用したい方 | ・除去したいシミが薄い方 ・肌全体のトーンを整えたい方 ・予算に余裕がある方 |
ピコスポットとは、1兆分の1秒という極めて短い間にレーザーを照射し、メラニン色素を破壊する施術法です。高出力のレーザーを一気に照射するため肌へのダメージを危惧する方もいますが、実際は衝撃波にて破壊するため周りの組織へのダメージ自体は少なくなっています。
シミのみに集中して照射できるため、除去スピードはピコトーニングよりも高いです。費用はプランによって大きく異なり、サイズが大きければ大きいほど1回の照射代が高くなります。そのため、個数が多いばあは「取り放題プラン」で契約した方が良いです。
その一方で、ピコトーニングは低出力のレーザーを顔全体に照射する施術法です。シミに対する作用自体はピコスポットと同じですが、出力が低いため効果の強さではピコスポットに少し劣ります。その分、肌へのダメージが少ないためダウンタイムが短いという強みがあります。
そして、照射範囲が顔全体ということもあり、肌全体のトーンを整える美肌効果にも期待できるのです。1回あたりの費用相場は20,000円ほどですが、複数コースで契約することで1回あたりの費用を抑えることができます。
ただし、10回近くの通院が必要になる可能性もあるなど、トータルコストはピコスポットの方が圧倒的に上と言えるでしょう。
レーザーによる違い
レーザー治療の詳しい内容を解説しましたが、実はレーザー機器の種類によっても強みや対応できるシミの種類が異なってきます。現在、シミ取りに使用されているのは「Qスイッチレーザー」か「ピコレーザー」がメインです。
Qスイッチレーザー
Qスイッチレーザーとは、シミ治療のレーザー機器として長年愛用されてきた技術です。非常に短いパルス幅で高出力レーザーを照射でき、メラニン色素を瞬間的に破壊することができます。そんなQスイッチレーザーにも、媒質によって複数の種類があります。
①：Qスイッチルビーレーザー(694nm)
メラニン色素に対して吸収率が高く、濃いシミの除去に効果的とされています。ただし、日本人の肌質とは若干合わないとされており、炎症後色素沈着のリスクがある点に注意です。
②Qスイッチアレキサンドライトレーザー(755nm)
メラニン色素への選択性が非常に高く、雀卵斑(そばかす)や表在性のシミに適しています。ルビーレーザーと比較して日本人の肌質に合っているとされているため、多くのクリニックが導入しています。
③：QスイッチNd:YAGレーザー(1064nm/532nm)
最も短い波長を持っており、肝斑や深部の色素沈着に適しています。メラニン色素に対する吸収率は低いですが、炎症後色素沈着のリスクが低いのが強みです。532nmの波長を併用することも可能で、深在性・表在性どちらのシミにも対応できます。
ピコレーザー
ピコレーザーは、Qスイッチレーザーよりも短いパルス幅で照射できる「次世代のシミ治療レーザー」です。照射時間が非常に短いことから熱ダメージではなく、メラニン色素を粉砕する光音響効果にてシミの除去を行います。熱ダメージが少ないため、炎症後色素沈着のリスクが大幅に低いのも利点です。
メラニン色素を細かく粉砕できるため、治療回数もQスイッチレーザーと比較して少ないのも強みと言えるでしょう。そんなピコレーザーにも複数種類あり、ほとんどのクリニックが「ピコウェイ(532nm・730nm・1064nm)」か「ピコシュア(755nm)」です(どちらもおすすめ)。
光治療（IPL）
光治療(IPL)とは、Intense Pulsed Light(インテンス・パルス・ライト)と呼ばれる光を照射することでメラニン色素を除去する施術法です。幅広い波長の光を照射するためレーザーほどの出力はなく、効果自体もマイルドとなっています。
そんな光治療の強みは、施術後のダウンタイムがほとんどないことです。そのため、施術後すぐにメイクすることもできます。痛みもレーザー治療ほどありませんし、安心して施術を受けられるのも強みと言えるでしょう。
その一方で、出力が低いため濃いシミにはあまり効果が期待できません。仮に効果が出てきたとしても、完全除去までには何回も通う必要が出てきます。肝斑に対しては悪化するリスクもありますので、しっかりと診察してもらってから選ぶようにしましょう。
レーザー治療とどっちがいい？
『日本美容外科学会会報2020美容医療診療指針』では、シミ取りに対して以下のような効果があると記載しています。
CQシミ，日光黒子（老人性色素斑）にレーザーや光治療（IPL）は有効か？ 推奨度1（治療を希望する患者には，強く推奨する） 日光黒子（老人性色素斑）の治療にレーザー，光治療は有効である．
シミ（肝斑）にレーザーや光治療（IPL）は有効か？ 推奨度2（条件によっては，行うことを弱く提案する） レーザーやIPL照射は，遮光，美白剤外用や内服などの保存的治療を行って，十分な効果の得られない場合に併用療法として行っても良い．
どちらでもシミに対して有効性があると認められていますので、「こっちが良い！」というよりはシミの種類や濃さ、サイズ、費用などによって使い分ける必要があります。
濃いシミや1回の施術で効果を実感したい方はレーザー治療、軽度なシミや美肌目的であれば光治療が適していることが多いです。クリニックによっては、両方を組み合わせて施術を進めることもできます。
東京のシミ取り放題の料金相場
シミ取りの料金体系は、以下の要素で決まることが多いです。
【ピンポイント照射の場合】
シミの個数(多いほど高い)
シミのサイズ(大きいほど高い)
ショット単位(多いほど高い)
取り放題
シミの数が少なく薄い場合は安いですし、数も多いしサイズも大きいとなると必然的に高くなります。そのため、除去したいシミが多かったりサイズが大きい場合は単発ではなく「取り放題プラン」を選択した方がコスパが良いケースも多いです。
その上で相場を出してみると、単発だと「3,000～8,000円」、シミ取り放題プランだと「30,000～60,000円」くらいとなっています。つまり、10個前後のシミを一気に除去したい場合は、単発ではなく取り放題プランを選択した方が安くなることが多いです。
【※注意点】
取り放題プランとは書きましたが、実際はクリニックによって内容が異なります。個数制限なし・時間制限なしの本当の意味で取り放題のクリニックもあれば、「〇〇個まで・〇分間」といった制限が設けられているクリニックもあります。後悔しないためにも、ここは契約する前に必ずチェックしておきましょう。
施術代以外に発生する料金
シミ取りの費用は、施術代だけではありません。その他の料金も請求される可能性もあるため、その点も頭に入れておく必要があります。
費用 | 相場 | 解説 |
初診料 カウンセリング料 | 0～3,000円 | 初診の際に発生する料金で、カウンセリング料としているクリニックもある。無料のケースもあるが、かかる場合は1,000～3,000円くらいを想定しておくと良い。 |
麻酔代 | 0～3,000円 | 麻酔込みのプランもあるが、別途で表面麻酔や笑気麻酔などをお願いすると請求されることがある。痛みが苦手な方向け。 |
お薬代 | 0～2,000円 | 施術後のアフターケアとして処方される薬で、こちらもプランの含まれていることも多い。 |
交通費 | - | もし公共交通機関を使う場合は、往復分の交通費も頭に入れておくと良い。遠方の場合は、交通費補助制度を導入しているクリニックがおすすめ。 |
シミ取り治療は保険適用外
「医師の診察・施術を受けているのだから、保険診療の3割負担になる！」と思っている方もいますが、残念ながらシミ取り治療は自由診療になることがほとんどです。保険診療と認められるためには、「日常生活に支障をきたす症状を改善するための治療」という大前提があるからです。
それを前提に考えてみると、シミは見た目上は嫌な気持ちになりますが、「一般的なシミは放置していても健康上に問題はない」と判断されます。こういった見た目上の改善は美容目的となり、保険適用外となってしまうのです。ただし、シミの種類と状況によっては医師の判断の元、保険診療にてレーザー治療を受けられる可能性があります。
【保険が適用されるシミの種類】
名称 | 解説 |
扁平母斑 | 茶色・薄茶色の平らなあざで、生まれつき発現することが多い。再発しやすい性質を持つため、経験豊富な医師による施術と計画的なアプローチが必要。 |
太田母斑 | 顔の片側に現れる青あざの一種で、目の周りや額、頬などに発生することが多い。生後すぐに発現する「早発型」と、思春期に発現する「遅発型」があり、自然に消えないため治療を受ける方も多い。 |
異所性蒙古斑 | 蒙古斑自体は新生児の腰やお尻に見られる青あざで、基本的には成長と共に消滅していきます。しかし、臀部以外で発現した異所性蒙古斑は消えないこともあり、レーザー治療で除去するケースが多い。 |
外傷性色素沈着 | 事故や怪我が原因で発生する色素沈着のこと。例えば、鉛筆の芯が皮膚内に残留していた、擦り向いて異物が入り込んだまま残留した、といった状況で起こる。 |
シミというよりは「あざ」の方がイメージしやすく、消えない「青あざ」や「茶あざ」があった場合は保険診療になる可能性が高まります。
東京のシミ取り放題クリニックの料金一覧
| シミ取り放題プラン | 条件 | 治療法 | 東京都内の院数 |
ルラ美容クリニック | 55,000円 ※モニター価格 | ・個数制限なし ・時間制限なし | ・ピコショット | 8院 |
SBC湘南美容クリニック | 39,000円 | ・個数制限なし ・時間制限なし | ・ピコレーザー | 30院以上 |
銀座よしえクリニック | 55,000円 | ・個数制限なし ・サイズ制限なし | ・QスイッチYAGレーザー ・ピコレーザー | 7院 |
ビューティースキンクリニック | 32,780円 | ・個数制限なし ・10分間 | ・ピコレーザー | 3院 |
TCB東京中央美容外科 | 63,000円 | ・個数制限なし ・10分間 | ・ピコレーザー | 18院 |
エトワールレジーナクリニック | 45,000円 | ・個数制限なし | ・ピコレーザー | 1院(新宿) |
フェミークリニック | 55,000円 | 10個まで | ・ピコレーザー | 4院 |
表参道メディカルクリニック | 48,000円 | ・個数制限なし | ・ピコレーザー | 4院 |
銀座レーザークリニック | 23,300円 | ・個数制限なし | ・Qスイッチルビーレーザー | 1院(銀座) |
MAVIE BEAUTY CLINIC | 56,000円 ※トライアル価格 | ほくろ・いぼ・しみ取り放題、70分 | ・ピコレーザー | 1院(渋谷) |
赤坂メディカルMクリニック | 49,500円 | ・個数制限なし | ・QスイッチYAGレーザー | 1院(赤坂) |
渋谷美容外科クリニック | 22,000円 | ・最大10個まで | ・トライビーム(YAGレーザー) | 4院 |
ガーデンクリニック | 220,000円 | ・個数制限なし | ・ピコレーザー | 3院(池袋・新宿・品川) |
水の森美容クリニック | 99,880円 | ・個数制限なし | ピコスポット | 3院(銀座・新宿・渋谷) |
お肌のクリニック | 110,000円 | ・個数制限なし ・80×30mmまで | ピコスポット | 1院(新宿区高田馬場) |
東京でシミ取り放題プランがあるおすすめクリニック12選
ここからは、東京でシミ取り放題プランを提供しているおすすめクリニックを12院紹介していきます。診療時間やアクセス方法なども紹介していますので、近くの方はもちろんのこと遠方の方も参考にしてみてください。
ルラ美容クリニック
料金 | 【ピコショット(シミ取り)】 取り放題：110,000円→55,000円(モニター価格) 【ピコトーニング・ピコフラクショナル】 全顔(1回)：6,600円(初回)→11,000円(2回目以降) 全顔(5回コース)：49,500円 |
レーザーの種類 | ピコレーザー |
診察料 | 無料 |
診療時間 | 10：00～19：00 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/医療ローン |
アクセス | 渋谷本院：JR・京王井の頭線「渋谷駅」から直結 新宿院：「新宿三丁目駅」B5出口から徒歩5分 高田馬場院：JR・西武新宿線・東西線「高田馬場駅」から徒歩約3分 池袋院：各線「池袋駅」から徒歩2分 東京駅前院：「日本橋駅」B5出口から徒歩1分 町田院：「町田駅」から徒歩5分 上野院：「御徒町駅」南口から徒歩1分 ルラライト八王子院：「八王子駅」から徒歩1分 |
ルラ美容クリニックは、全国に100院以上展開している大手美容クリニックです。来院数日本1位を獲得するなど、実績も十分な美容クリニックと言えるでしょう。東京都内には8店舗あり、23区内だけでなく八王子にも通うことができます。休診日は不定休のため、土日祝日でも通いやすいですね。
施術の腕も高いですが、何よりも重視しているのが「カウンセリング」です。どういった施術がおすすめなのか、どんなダウンタイムや副作用が考えられるのか、費用はどのくらいかかるのかなど、丁寧に提示してくれます。カウンセリング自体は無料ですので、安心して相談することができるのです。
カウンセリングを担当してくれるのは、多くの美容施術を経験してきたスタッフです。悩みや希望をしっかりと聞き取り、「なりたい自分」を実現できるように治療プランを提案してくれます。施術後に分からないことや違う悩みが出てきたとしても、気軽に相談できる環境が揃っているのです。
施術費用は、ピコショットの取り放題プランが110,000円、ピコトーニング・ピコフラクショナルが単発とコースで料金が異なります。モニター価格であれば半額で取り放題プランを始められますし、初診料・カウンセリング料・アフターケアなどが無料なのでコスパ面も優れていると言えるでしょう。
TCB東京中央美容外科
料金 | ・シミ取り放題(全顔)：63,000円 ・ピコレーザー(ライト)：9,800～91,660円 ・ピコレーザー(スタンダート)：33,200～183,400円 |
レーザーの種類 | ピコレーザー/IPL光治療 |
診察料 | 無料 |
診療時間 | 9:00～19:00 |
支払い方法 | 現金/デビットカード決済/クレジットカード決済/スマホ決済(QRコード決済)/スマホ後払い(QRコード決済)/医療ローン |
アクセス | 新宿三丁目院：JR「新宿駅」から徒歩3分/「新宿三丁目駅」から徒歩1分 銀座有楽町院：地下鉄日比谷線「日比谷駅」から徒歩1分 渋谷東口院：JR線「渋谷駅」/東京メトロ「渋谷駅」から徒歩2分 池袋駅前院：JR 「池袋駅」東口から徒歩3分 秋葉原院：つくばエクスプレス「秋葉原駅」A1出口から徒歩1分 八王子院：JR「八王子駅」から徒歩1分 など都内18店舗 |
TCB東京中央美容外科は、東京都内に18店舗を構える業界最大手の美容クリニックです。2024年度の総来院者数は96万人以上、施術の満足度91%など実績も非常に高いと言えるでしょう。どの店舗も最寄駅から近いですし、八王子や立川にもあるため23区外の方でも通いやすいです。
TCB東京中央美容外科のシミ取り施術は、レーザー治療・外用薬・ピーリングなど選択肢が多いです。レーザー治療も、ピコスポット・ピコトーニング・フラクショナルなど種類が豊富となっています。もし迷った場合は、カウンセリングで適切な治療プランを提案してもらえるため安心です。
TCB東京中央美容外科には、最低6年間の研修と試験に合格することで認定される「日本形成外科学会専門医」が多数在籍しています。その他の有資格ドクターも多く在籍していますし、シミ取りはもちろんのことどんな肌トラブルも相談しやすいですね。
シミ取り放題プランの費用は、10分間個数制限なしで63,000円となっています。取り放題プランで使うことはできませんが、ピコレーザー(ライト・スタンダート・プレミアム)に対してはWEB予約で30,000円OFFクーポンが適用可能です。2026年3月1日までのクーポンですので、これを機にまずはカウンセリングを受けてみましょう。
他の美容施術を組み合わせたとしても、上記の30,000円OFFクーポンはしっかりと適用されます。そのため、他のクリニックと比較してリーズナブルに美肌を目指すことができます。もしクーポンを使用する場合、イオン導入(8,150円)やサリチル酸ピーリング(9,170円)などの併用がおすすめです。
銀座よしえクリニック
料金 | 【ピコレーザーPQX】 顔のシミ取り放題：55,000円 シミ取りスポット(10mm×10mm以下)：12,100円 |
レーザーの種類 | QスイッチYAGレーザー/ピコレーザー/Qヤグレーザー |
診察料 | 初診料/再診料：3,300円/2,200円 |
診療時間 | 月～金：10:00～14:00/15:00～19:00 土日：10:00～18:00 診療時間・休診日は店舗によって異なる |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/医療ローン |
アクセス | 銀座院：東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」8番出口から徒歩2分 大岡山院：東急目黒線/東急大井町線「大岡山駅」東急病院口から徒歩0分 表参道院：東京メトロ銀座線/半蔵門線/千代田線「表参道駅」A2出口から徒歩2分 都立大院：東急東横線「都立大学駅」南口から徒歩2分 新宿院：東京メトロ「新宿三丁目駅」B5,B6,B8出口から徒歩1分 池袋院：JR/西武/東武/東京メトロ「池袋駅」東口から徒歩1分 六本木院：東京メトロ日比谷線「六本木駅」2番出口から徒歩3分 |
銀座よしえクリニックは、東京都内に7店舗展開している美容クリニックです。どの店舗も最寄り駅から通いやすい位置にあり、土日祝日も診療しているためアクセス面は問題ないでしょう。医療ローンによる支払いもできますので、一括が難しい…という方でも安心して相談できます。
銀座よしえクリニックは、大学病院の連携医療協力機関としても活動しています。新しい施術法や技術を積極的にアップデートし、それを提供できるように常に努力しています。もし当院で解決できない問題が見つかったとしても、すぐに対応できるのが連携医療協力機関の強みでしょう。
レーザー治療を終えた肌はダメージを負っている状態ですが、少しでも回復を早められるように「ビタミンC誘導体」を利用したマッサージを行ってくれます。それに加えて、オリジナル化粧水・乳液を使って肌を整え、顔・方・首・頭などに対してもマッサージしてくれるのです。
シミ取り放題プランは55,000円となっており、各院月間30名までの予約先着制を採用しています。1回の来院では取り切れるシミの量は限られていますので、シミのサイズや数によっては通常のピコスポットを利用した方がお得なケースもあります(1回あたり12,100円～)。
エトワールレジーナクリニック
料金 | 【ピコスポット】 シミ取り放題(顔)：初回45,000円/初回以降70,000円 単発(0.5cm未満)：5,000円 単発(1cm未満)：11,000円 |
レーザーの種類 | ピコレーザー |
診察料 | 初診料・再診料・カウンセリング料：無料 |
診療時間 | 月～金：12:00～21:00 土日祝日：11:00～20:00 休診日：なし(年末年始除く) |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/医療ローン |
アクセス | 東京メトロ丸の内線「新宿駅」から徒歩2分 JR「新宿駅」西口から徒歩5分 |
エトワールレジーナクリニックは、新宿駅・新宿西口駅からのアクセスに優れている美容クリニックです。アクセスの良さも高評価ですが、平日は夜21時まで、土日祝日は夜20時まで診療しているためスケジュール調整もしやすいです。
エトワールレジーナクリニック最大の強みが、皮膚画像解析システムの「VISIA(ビジア)」を使ったカウンセリングを無料で受けられる点です。VISIAを使えば肌の状態を正確かつ最短で判断できますので、適切な治療プランを提案しやすくなります。有料としているクリニックがある中、無料で使える点も注目です。
VISIAを使うもう一つの利点は、患者自身が自分の肌環境を知った上でカウンセリングを進められる点です。過去のデータと自分のデータを比較しながら進めていきますので、「自分が施術を行ったらどんな結果になるのか」をイメージしやすくなります。
シミ取り放題プランの費用は、初回が45,000円、初回以降は70,000円となっています。初診料・再診料・カウンセリング料は無料ですし、「シミ取りがどんなものか試してみたい！」という方でもおすすめです。単発でも5,000円～となっていますので、比較的リーズナブルに施術を受けられますね。
表参道メディカルクリニック
料金 | 【ピコスポット(シミ取り)】 シミ取り放題(全顔)：48,000円(初回)/68,000円(2回目以降) 【ピコトーニング】 全顔：9,800円(初回)/16,500円(2回目以降) |
レーザーの種類 | ピコレーザー |
診察料 | 初診料/再診料：2,200円/1,100円 ※当日11,000円以上の治療をして帰宅した場合、初診料は無料 |
診療時間 | 10:00～19:00(年中無休) |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/医療ローン |
アクセス | 表参道院：千代田線・銀座線・半蔵門線「表参道」駅A1出口から徒歩3分 表参道keyaki院：「表参道」駅A1出口から徒歩0分 銀座院：各線「銀座駅」C3出口から徒歩5分/各線「新橋駅」5番出口から徒歩5分 新宿院：東京メトロ丸の内線・副都心線・都営新宿線「新宿三丁目」駅B6出口から徒歩1分 |
表参道メディカルクリニックは、東京都内に4院展開している美容クリニックです。年中無休で診療していますので、通いやすさの部分は高ポイントですね。表参道院・銀座院であれば、サイノシュア社が開発した高性能機種「ピコシュア」を使用した施術を受けられます。
珍しい取り組みとして、施術を担当する医師や看護師を指名することができます。医師であれば1,100～22,000円、エキスパート看護師なら2,500～3,500円、マスター看護師なら2,000～3,000円です。経験豊富な医師やスタッフばかりですが、より品質の高いサービスを受けたい方は利用してみましょう。
「子どもがいて通院できない…」というママさんの悩みを解決できるように、表参道メディカルクリニックでは託児所を無料で用意しています。事前に予約する必要があるため急な通院には不向きですが、子どもを安全な環境で待たせられるのは大きな強みと言えるでしょう。
シミ取り放題プランの費用は初回が48,000円、それ以降は68,000円となっています。取り放題プランとしては相場くらいで、11,000円以上の治療をした場合は初診料がかかりません。銀座院のみ2月限定で68,000円→40,800円になるキャンペーンも実施中ですので、これを機にもう一度通院してみるのもおすすめです。
SBC湘南美容クリニック
料金 | 【ピコスポット】 シミ取り放題(個数制限なし)：49,800円 シミ取りレーザー10(10個まとめて)：24,800円 |
レーザーの種類 | ピコレーザー |
診察料 | 無料(プランに含まれている) |
診療時間 | 【例】新宿本院：AM10:00～PM7:00 診療時間・休診日は店舗によって異なる |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/デビットカード決済/メディカルローン |
アクセス | 新宿本院：東京メトロ丸の内線「西新宿駅」から直結 銀座院：銀座線・日比谷線・丸ノ内線「銀座駅」から徒歩1分 池袋東口院：JR「池袋駅」東口から徒歩1分 上野院：都営地下鉄銀座線「上野広小路駅」から徒歩1分/都営地下鉄大江戸線「上野御徒町駅」から徒歩1分 秋葉原院：JR「秋葉原駅」電気街改札から徒歩3分 立川院：JR「立川駅」南口から徒歩3分 など都内に30院以上 |
湘南美容クリニックは、都内に30院以上も展開している業界大手クリニックです。どの店舗も最寄駅からすぐの場所に構えており、時間潰しがしやすくなっています。2024年度の来院者数は526万4,806人、紹介リピーター率90%以上、累計来院者数3,280万2,845人など、実績も業界トップクラスです。
シミ取りレーザー・レーザートーニングの症例実績だけに注目してみると、2023年2月末時点で705,253件です。それだけ経験豊富な医師やスタッフが在籍していますので、カウンセリングから施術の品質まで非常に高いと言えます。相談のみもOKですので、まずはカウンセリング予約してみましょう。
シミ取り放題プランの費用は、個数制限なしで49,800円なので相場付近となっています。もし除去したいシミの数が10個前後であれば、24,800円で10個まとめて除去できるプランがおすすめです。「気になるクリニックが東京にあるけど、遠くて厳しい…」という方でも通院できるように、交通費支給制度も用意されていますよ。
湘南美容クリニックでは、積極的にモニターを募集しています。その証拠に、2025年3月末までに累計65万人もの方がモニター制度を活用しているほどです。要望や適応によっては選ばれない可能性はあるものの、もし選ばれれば定価から最大約62%の割引を受けることができます。
ビューティースキンクリニック
料金 | 【ピコシュアプロ】 スポット全顔シミ取り放題(10分間)：32,780円 トーニング(1回)：16,280円 フラクショナル(1回)：19,580円 |
レーザーの種類 | ピコレーザー |
診察料 | 無料 |
診療時間 | 10:00～20:00(年中無休) 水曜日のみ：11:00～21:00 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/医療ローン/電子マネー(QUICK Pay・iD・ PayPay) |
アクセス | 新宿院：JR「新宿駅」東口から徒歩1分 渋谷院：JR「渋谷駅」から徒歩1分 池袋院：JR「池袋駅」から徒歩3分 |
ビューティースキンクリニックは、医師が経営している「女性のための医療脱毛クリニック」です。都内には3店舗あり、どの店舗も最寄駅から徒歩3分圏内となっています。年中無休かつ夜20時(水曜は21時)まで診療していますので、仕事帰りなどにも通いやすいのが大きな強みです。
医療脱毛クリニックとなっていますが、シミ取りを含む美容施術も提供しています。シミ取りもレーザー機器を使用しますので、医師や看護師のレベルも非常に高いです。女性にしか分からない不安やデリケートな問題も、女性専門のビューティースキンクリニックだからこそ相談しやすいです。
初めての方でも安心して通えるように、アプリで24時間いつでも予約変更が可能です。支払いも1回ずつの都度払いなので、必要のないプランと契約させられる心配もありません。カウンセリング・診察・施術はすべて完全個室にて進めるため、第三者に見られたり聞かれることもないです。
レーザー業界世界最大手であるサイノシュア社のピコレーザー「ピコシュア」を導入済みです。そんな最新機種を使ったシミ取り放題プランは、10分間で32,780円となっています。より美肌を目指すなら、トーニングやフラクショナルとセットになった「ピコシュアプロトリプル(37,180円)もおすすめです。
フェミークリニック
料金 | 【シミ取りレーザー】 シミ取り放題(10個まで)：55,000円 シミ取り放題(15個まで)：82,500円 【レーザートーニング】 顔全体(1回)：22,000円 |
レーザーの種類 | ピコレーザー |
診察料 | 無料 |
診療時間 | 11:00〜20:00 休診日は店舗によって異なる |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/デビットカード決済/医療ローン |
アクセス | 渋谷院：「渋谷駅」ハチ公口から徒歩3分 池袋院：JR線「池袋駅」東口から徒歩3分 新宿院：新宿駅「西口・南口」から徒歩4分/都営地下鉄大江戸線「都庁前駅」から徒歩4分 銀座院：東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」3番出口から目の前 |
フェミークリニックは、2003年に開院した歴史ある美容クリニックです。「すべては患者さまの笑顔のために」をコンセプトに運営しており、さまざまな美容施術を受けることができます。東京都内には、最寄り駅から徒歩で通える4院で展開しています。完全予約制のため、通院してからの待ち時間もありません。
シミの種類や悩みによって、適切な治療プランは大きく異なります。そのため、治療プランは入念なカウンセリングと診察を元に提案してもらえます。治療内容の組み合わせだけでなく、通院ペースや処方薬、自宅でのアフターケア方法などすべて自分専用の治療プランです。
心から安心して治療を受けられるように、フェミークリニックでは全院で「院内環境」と「医療サービス」の品質管理を徹底しています。院内は清潔感を重視し、医療機器は常に滅菌・消毒を行って感染症予防対策、使用する薬品はすべて安全性が高い厳選された物のみです。
シミ取り放題プランの費用は、10個までなら55,000円、15個までなら82,500円で除去することができます。安心して契約できるように、掲載されている料金以外は一切請求されません。納得していない治療を不必要に薦めることもありませんので、気持ちよく契約できるでしょう。
赤坂メディカルMクリニック
料金 | 【しみ部分治療(取り放題プラン)】 全顔：49,500円 【ライムライト(IPL治療)】 全顔(1回)：22,000円 全顔(5回コース)：99,000円 |
レーザーの種類 | QスイッチYAGレーザー |
診察料 | 初診料/再診料：3,300円/1,100円 |
診療時間 | 平日：11時～19時(当日受付18:00まで) 土日祝：10時～18時(当日受付17:00まで) |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/医療ローン |
アクセス | 千代田線「赤坂駅」1出口から徒歩2分 |
赤坂メディカルMクリニックは、千代田線「赤坂駅」から徒歩2分で通える美容クリニックです。診療時間は他のクリニックと比較して少し短めですが、土日祝日も対応しているため通いやすさは問題ないでしょう。さらに、完全予約制のため当日は待ち時間もありませんし、第三者と顔を合わせることもほぼありません。
「レーザー機器は痛みの部分で少し不安…」という方には、光を照射して肌の色ムラを改善させるIPL治療も提供しています。レーザー治療ほどの即効性はありませんが、痛みが少なめなのが特徴です。コラーゲンの生成も促進されますので、シミの除去と共に肌のハリ感を手に入れることもできます。
赤坂メディカルMクリニックが導入しているのは、ルートロニック社の「スペクトラVRMⅢ」と、ジェイメック社の「メドライトC6」です。どちらの機種も2種類の波長を選択可能で、皮膚深部までレーザーを届かせることができます。そのため、濃いシミに対しても高い効果に期待できるのです。
レーザー治療の取り放題プランは49,500円、ライムライトを使ったIPL治療は単発で22,000円となっています。IPL治療の場合、5回コースや10回コースで契約した方が1回あたりのコスパは良いです。初診料・再診料がかかる点も覚えておきましょう。
銀座レーザークリニック
料金 | ・取り放題(個数制限なし)：23,300円 ・5mm x 5mm：4,400円 ・10mm x 10mm：8,800円 |
レーザーの種類 | Qスイッチルビーレーザー |
診察料 | 無料 |
診療時間 | 平日：11:00〜20:00 土日祝：10:00～19:00 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/pay pay残高払い |
アクセス | 銀座線・日比谷線・丸ノ内線「銀座駅」B3出口から徒歩1分/山手線・京浜東北線・有楽町線「有楽町駅」から徒歩5分 |
銀座レーザークリニックは、2017年に開院した医療脱毛・美容医療のクリニックです。銀座5丁目に店舗を構えており、最寄りの銀座駅からは徒歩1分で通うことができます。累計来院者数が7万人を突破するなど、比較的新しいクリニックの中でも実績はしっかりと残しています。
銀座レーザークリニックはその名の通り、レーザー治療をメインに行っています。患者様の肌質や体質や悩みに合わせて使用する機種を選択し、痛みを感じにくく仕上がりの良い施術を受けることができます。技術力が高いのはもちろんのこと、施術前のカウンセリングも丁寧で分かりやすいです。
レーザー施術は出力によっては強い痛みを感じることがあり、それが原因で諦めている方もいます。銀座レーザークリニックでは、そのような方に向けて麻酔の用意があります。クリームタイプの表皮麻酔であれば3,300円、目の周囲照射に対しては点眼麻酔を1,100円で使用可能です。
Qスイッチルビーレーザーによるシミ取り放題プランの費用は23,300円となっており、他のクリニックと比較してリーズナブルな価格設定です。単発の場合はサイズによって4,400円or8,800円ですので、5個以上のシミを除去したい場合は取り放題プランでの契約をおすすめします。
MAVIE BEAUTY CLINIC
料金 | 【ピコスポット】 5mmまで：15,000円(5mm以降1mm毎に1,100円) 全顔取り放題(麻酔代込み)：77,000円 【ピコトーニング】 1回：27,500円 5回(20%OFF)：110,000円 |
レーザーの種類 | ピコレーザー |
診察料 | 初診料：3,300円 |
診療時間 | 火・水・金・土・日祝：10:00〜19:00 休診日：月曜・木曜 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/医療ローン/回数券利用 |
アクセス | 東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前駅」7番出口から徒歩2分 |
MAVIE BEAUTY CLINICは、「自分らしい美しさ」を発見することに重点を置いた美容クリニックです。土日祝日でも19時まで診療しており、最寄りの明治神宮前駅から徒歩2分で通うことができます。美容施術の他にも、審美歯科やパーソナルジムなどあらゆる角度から希望の美しさを目指すことが可能です。
MAVIE BEAUTY CLINICでは、第三者に情報が漏れないように完全個室にてカウンセリングや施術を行います。予約して来院すれば、そのまま直接コンセプトルームへ向かうだけです。分からないことや不安なことがあっても、恥ずかしがらずに質問できる環境が整っていますね。
カウンセリングを担当してくれるのは、看護免許を取得した看護師のみです。アルバイトやカウンセラーではありませんので、ヒアリングから施術内容の説明まで高品質です。もちろん、希望していない施術を薦めるようなこともありません。
シミ取り放題プランの費用は、麻酔代込みで77,000円となっています。初診料3,300円もかかりますので、全体的には相場より少し高い印象です。もしホクロやいぼが同時に気になっている方であれば、「しみ・いぼ・ほくろ取り放題プラン」がトライアル価格(70分間)56,000円なのでおすすめです。
渋谷美容外科クリニック
料金 | シミ取り放題(顔全体最大10個まで)：22,000円 シミ・そばかすスポット照射(3mm未満)：3,850円/個 シミ・肝斑トライアルセット：12,000円(初回)～ |
レーザーの種類 | トライビーム(YAGレーザー) |
診察料 | 初診・カウンセリング：無料 |
診療時間 | 【渋谷院】 月・木・金：11:00～14:00/15:00～23:00 火・水：11:00～14:00/15:00～20:00 土・日・祝：10:00～14:00/15:00～19:00 診療時間・休診日は店舗によって異なる |
支払い方法 | 現金/クレジットカード決済/QRコード決済/医療ローン |
アクセス | 渋谷院：「渋谷駅」ハチ公口から徒歩1分 新宿院：「新宿駅」東口から徒歩3分 池袋院：「池袋駅」東口から徒歩3分 新橋院：JR「新橋駅」銀座口から徒歩0分 |
渋谷美容外科クリニックは、東京都内に4店舗ある美容クリニックです。どの店舗も最寄駅から徒歩3分以内に構えており、土日祝日も診療しているためアクセス面は非常に優れています(※店舗による)。初診・カウンセリング料が無料ですので、「とりあえず相談したい！」という方でも通いやすいです。
レーザー機器を使用した施術のネガティブなイメージに、「照射時に痛みを感じる」というものがあります。通院する際のストレスになることもありますので、渋谷美容外科クリニックでは痛みを感じない施術にこだわっています。塗る麻酔だけでなく、頭がふわふわして恐怖心が和らぐ笑気麻酔を選ぶことも可能です。
シミの種類によって適切な治療プランが異なりますが、カウンセリングや診察にて適切なプランを提案してもらえます。予算に余裕があるのであれば、シミ取りだけでなく美肌に向けた施術を組み合わせたプランも提案してもらえるでしょう。
シミ取り放題プランは、顔全体で最大10個まで除去することができます。価格も22,000円ですので、比較的リーズナブルな価格設定と言えるでしょう。シミだけでなく肝斑が見つかった場合は、一緒に治療を始められる「シミ・肝斑トライアルセット」も初回12,000円なのでおすすめです。
後悔しないシミ取り放題クリニックの選び方
続いて、シミ取り放題クリニックを選ぶ際のコツについて解説していきます。
シミの種類に合った治療法を選ぶ
シミの種類 | 特徴・主な原因 | おすすめの治療法 |
老人性色素班 | 最も多いタイプのシミであり、多くの方が思い浮かべるのも老人性色素班であることが多い。老人性という名称ではあるが、若い人でも現れる。強い日光による赤外線が主な原因で、顔だけでなく手や腕などにも現れる。見た目は境界明瞭な茶褐色で濃さやサイズはさまざま。 | ・ピコレーザー ・Qスイッチルビーレーザー ・IPL・フォト治療など |
肝斑 | 頬骨の突出部分や額などに現れる地図上のシミ。女性ホルモンの乱れが主な原因とされていることからも、女性がなりやすい。肝斑は刺激に弱いため、出力の弱いレーザーを使うことが多い(出力が高いと悪化する)。 | ・レーザートーニング ・内服薬 ・外用薬 |
そばかす（雀卵班） | 遺伝で発現することが多く、鼻を中心に左右対称に散在する。サイズは3～5mmで均一化されており、先天性異常のため根治させるのが難しい(キレイにはできる)。顔全体を治療できるIPL治療などがおすすめ。 | ・IPL治療 ・ピコレーザー ・ピコトーニング |
炎症後色素沈着 | 皮膚が炎症することで色素沈着して生まれるシミ。炎症が収まれば徐々に薄くなっていくが、そのまま残るケースもある。レーザー治療の施術後、1ヶ月～くらいで発症する可能性がある。こちらも強いレーザーでの治療はおすすめできない。 | ・レーザートーニング ・内服薬 ・外用薬 |
AMD（後天性真皮メラノサイトーシス） | 顔や頬に出現するシミで、灰褐色や濃褐色であることが多い。真皮層にメラノサイトが生成されているため、出力の強いレーザーでないと効果を実感できない。治療回数も多いため費用もかかりやすい。IPL治療や内服薬・外用薬は向いていない。 | ・ピコレーザー ・Qスイッチレーザー |
脂漏性角化症 | いぼのように膨隆した茶褐色のシミで、その見た目から老人性イボと呼ばれることもある。マリンスポーツなど、顔面への紫外線曝露が多い方がなりやすい。組織学的には老人性色素斑とほぼ同じ。ただし、盛り上がって角化しているため炭酸ガスレーザーを使う | ・炭酸ガスレーザー |
このように、シミの種類によって適した治療法が異なります。ただ、自分のシミがどのタイプなのか分からないケースも多いです。そのような場合は、大手美容クリニックを選択すると治療法の選択肢も多いため適切な治療を受けやすいでしょう。
料金体系が明確で追加料金がかからない
シミ取りは治療法によって料金が大きく異なり、高いものになると100,000円を超えるようなプランまであります。そのため、まずは自分の予算で通えるクリニックをピックアップしましょう。もしくは、クレジットカード決済や医療ローンに対応しているクリニックもおすすめです。
そして、料金体系が分かりやすいのもポイントです。提示された料金以外かからない明朗会計を導入しているクリニックであれば、施術後に不明瞭な追加料金が請求される心配もありません。もし付けたいオプションがある場合は、総額で見積もりを出してもらうようにしましょう。
【取り放題プランについて】
シミ取りには「取り放題プラン」というものがありますが、各クリニックで条件や制限が異なります。主に「個数制限」か「時間制限」で、中にはサイズ制限もあります。この部分は施術後のトラブルにつながりやすいため、必ず事前に確認しておきましょう。
通いやすい立地がおすすめ
シミ取り治療後は、赤みやヒリヒリ感を感じやすいです。できるだけ早く帰宅したい方もいますし、シミの種類によっては何回も通院しなくてはいけません。そのため、通いやすさにも注目してみましょう。
交通手段 | もし車やバイク、自転車などで通いたい方は、クリニックまでの所要時間を確認してみましょう。駐車場や駐輪場の有無の確認も重要です。 |
最寄駅からの距離 | もし電車やバスを使う場合、最寄り駅・最寄りのバス停から徒歩何分で着くのかを確認します。クリニックの中には複数の駅が最寄りになっていることもあるため、自分が使っている沿線で比較するのもおすすめです。 |
診療時間 | 夜遅くまで診療している方が、仕事終わりなどに通いやすいです(とくに平日)。完全予約制を導入しているクリニックだと尚良し。 |
休診日 | 平日が仕事で通院できない方は、土日祝日も診療しているクリニックで比較してみましょう。 |
アフターケア体制の整ったクリニックを選ぶ
シミ取り治療は少なからず肌にダメージを与えるため、どうしても肌トラブルのリスクは上がってしまいます。後ほど解説しますが、炎症後色素沈着になってビックリする方も多いです。そういった場面でも冷静に判断できるように、アフターケア体制が整ったクリニックがおすすめです。
例えば、「施術後の冷却やマッサージ」や「24時間体制の相談窓口」、「アフターケアで使用するお薬の処方(無料)」などがあると、安心して施術に臨むことができるでしょう。アフターケアではありませんが、以下のような制度があるクリニックもおすすめです。
・モニター制度がある
WEB上に治療の経過を載せることで、通常料金よりも安く施術を受けられる制度です。モニターの条件や割引額はクリニックによって異なりますが、基本的には顔出しやインタビューなど、露出が多ければ多いほど割引金額は大きくなります。
・交通費補助制度
「東京都には住んでいないけど、東京のクリニックで施術を受けたい！」という方は、交通費補助制度を導入しているクリニックがおすすめです。施術費用が高ければ高いほど、補助金額も高くなる傾向にあります。
シミ取り治療を行う前に知っておくべき注意点
最後に、シミ取り治療を始める前に知っておくべき注意点を解説していきます。事前に知っておけば、施術後に後悔することが少ないです。
ダウンタイムがある
レーザー治療でシミ取りを行った場合、一定期間のダウンタイムがあります。よく起こる症状としては、「赤み・腫れ・ヒリつき・かさぶた・水膨れ」などです。基本的には1～2週間ほどで落ち着きますが、アフターケアを怠ると長引くだけでなく悪化する可能性もあります。
そのため、シミ取り治療後は「保湿」と「紫外線対策」を徹底しましょう。注意点としては、肌への刺激が低い商品で保湿することです。クリニックから軟膏が処方されることもありますので、そちらも忘れずに指示された期間は塗り続けましょう。
【シミ取り治療後の経過(目安)】
術後：照射した部位に赤みやヒリつきがあり人によっては痛みを感じることもある
翌日：施術後よりも赤みが目立つことも多い
3日後：照射した部位にかさぶたが形成され色も赤黒くなるため少し目立つ
1週間後：かさぶたが剥がれ始めて皮膚が白っぽくなり目立たなくなる
10日後：かさぶたが全部剥がれてほとんど目立たなくなる
2週間～3週間：白かった部分も肌に馴染み始め、キレイな肌になっている
1回では取れないこともある
シミ取り施術を受けたとしても、シミの種類や状態によっては1回だけですべて除去できない可能性があります。浅いシミや表皮にとどまる色素であれば1回のレーザー治療で目立たなくなることもありますが、真皮まで色素が沈着している場合は複数回の施術が必要です。
シミの種類 | 目安 |
老人性色素斑 | 1～2回で効果に期待 |
肝斑 | 1～2回で効果に期待 |
雀卵斑(そばかす) | 3〜5回で効果が期待 |
ADM | 3〜7回以上 |
老人性色素斑はレーザーに反応しやすく、ピコスポットで集中的に照射できるため比較的少ない施術回数で効果に期待できます。ただし、除去できたと思って日頃のケアを怠ると再発する可能性がありますので、意識してケアすることが重要です。
雀卵斑(そばかす)の回数が多いのは、顔全体に細かく分布しているためです。ピコスポットのような狭い範囲への照射だと反応しにくいため、広範囲に照射できるピコトーニングや光治療になることがあります。これらは出力が低いため、どうしても3～5回程度の施術を重ねる必要があるのです。
とくに注意したいのが、刺激によって悪化しやすい肝斑です。高出力レーザーを照射すると炎症を起こしてしまう可能性があるため、低出力レーザーで少しずつ除去していく必要があります。内服薬と併用することで治療効果を早めることはできますが、老人性色素斑よりも回数が多くなることもあります。
ADMや太田母斑様のような真皮にメラニン色素が沈着している場合、パルス幅の短いレーザーの光でも届きにくいです。そのため、1～2回の照射では効果を実感できないことも多く、3回以上の照射を重ねながらじっくりと改善していくことになります。
一時的に悪化したり、再発する可能性もある
施術後、「せっかくシミ治療をしたのに、施術部位を確認したら悪化していた…」というケースはよくあります。
シミ取り治療後のアフターケアを怠ったり、シミの種類を適切に見分けられなかったりすると期待した効果が得られない場合もあります。ここでは実際にあった事例をもとに、レーザー治療でシミが悪化する原因について解説していきます。
①：治療内容が適応していなかった
シミには複数の種類が存在していると前述しましたが、その種類に応じた施術法やレーザーを選ぶ必要があります。とくに肝斑は肌刺激の影響を受けやすいため、レーザー治療によって悪化する可能性があるのです。だからこそ、経験豊富な医師のカウンセリング・診察を受ける必要があるのです。
②：炎症後色素沈着の可能性
炎症後色素沈着はレーザー治療を終えた後に約20～40%の方に見られる現象で、照射した場所のメラニン生成が活発化し、シミが悪化したように見えます。施術後すぐよりは、施術後1ヶ月～ほどで見られることが多いです。そのため、炎症後色素沈着のことを「戻りシワ」と呼ぶこともあります。
③：レーザーの出力が強すぎた
色素が薄いシミの場合、反応すべきメラニンが少ないです。そのようなケースだと、通常よりもレーザーを強く当てる医師もおり、それが結果的に色素沈着につながることがあります。これによって、「なんかシミが濃くなったかも…」という気持ちになるのです。
再発の可能性も0ではない
上記のように炎症後色素沈着として悪化するケースもありますが、以下のようなことが原因で明確に再発する可能性も考えられます。
・そもそも完全除去が難しい
シミの根本的な原因であるメラノサイトですが、レーザー治療を行っても完全に取り除くのが難しいとされています。そのため、年月を経て少しずつメラニンを生成し続けて再発してしまう可能性があるのです。
・紫外線曝露
シミが消えたと思って紫外線対策を怠ると、再びメラニンが過剰生成され始めます。その結果シミが再発し、再び治療を受ける羽目になるのです。つまり、シミの再発防止には紫外線対策が必須と言えるでしょう。外出時には、日焼け止めクリーム・日傘・帽子などが必要不可欠です。
・加齢
年を重ねていくと、皮膚はダメージを受けやすく再生能力が低下してしまいます。こういった加齢によるシミは長年の蓄積ダメージによって形成することが多いため、レーザー治療を受けても再発する可能性が上がっています。老化を完全に止めることはできませんが、日頃から抗酸化作用のある食べ物やスキンケア商品を使ってアンチエイジングすることが重要です。